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预防痔疮复发的方法是什么?

浏览次数: 9 发布日期: 2020-06-23 15:06:42

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痔疮可以说是人们非常讨厌的一种疾病,它不仅给我们带来的不方便和疼痛,还有就是它会复发,所以人们非常讨厌痔疮。那么大家知道预防痔疮复发的方法是什么吗?下面让龙亚大药房的工作人员为大家分享一下吧。

 

预防痔疮复发的方法是什么?


1、要注意规律排便:

痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯,这对于预防痔疮的复发有着很重要的意义。切不可有便意而强忍着不解,这往往会引发习惯性便秘,对于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时,尽量不要使用蹲便,要使用坐便,同时要注意排便时不能用力过猛,不要长时间的蹲便。

 

2、注意清洁卫生

痔疮患者,一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯,保持肛周的清洁卫生,这是预防痔疮复发有效的方法。对于已经复发的痔疮患者,可以用温水坐浴,促进肛门局部血液的循环。

 

3、注意饮食有节

痔疮患者一定要注意日常的合理饮食,尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,远离酒精,不要贪恋,尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。

 

4、注意避免久

坐对于痔疮患者而言,长时间的久坐不动,是痔疮复发的重要原因之一,长时间的久坐不动,会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍,导致肛周血液循环不畅,从而导致痔疮的复发。因此,痔疮患者一定要注意劳逸结合,适当的运动,每端坐1个小时至少要起身活动10分钟,避免长时间保持坐姿和下蹲位。

 

上面分享的内容就是预防痔疮复发的方法是什么?有痔疮治好的大家可以多加注意上面分享的内容,避免痔疮复发,希望上面分享的内容对您有所帮助。

 

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